Jarabe de Maíz Alto en Fructosa
Lillian Moscona, coach certificada en alimentación Keto y salud ancestral en Barcelona El jarabe de maíz alto en fructosa es un edulcorante que se ha convertido en un pilar de la industria alimentaria. Su bajo coste y dulzura intensa lo hacen atractivo para los fabricantes, pero su impacto en nuestra…
Tejiendo Conexiones Invisibles
Lillian Moscona, coach certificada en alimentación Keto y salud ancestral en Barcelona Vivimos en un mundo cada vez más interconectado, rodeados de una red invisible de campos electromagnéticos (EMFs) generados por nuestras crecientes dependencias tecnológicas: la luz artificial, las pantallas de ordenadores y móviles, las redes WiFi, los electrodomésticos, las…
NO sustituyas una adicción con otra
Lillian Moscona, coach certificada en alimentación Keto y salud ancestral en Barcelona El camino hacia la salud no está pavimentado con sustitutos alimenticios. Cada vez es más común encontrar en el mercado opciones ‘keto-friendly’, pretendiendo ser alternativas saludables al pan, la pasta y los postres que tanto anhelas. Pero, ¿realmente…
Los productos Keto
Lillian Moscona, coach certificada en alimentación Keto y salud ancestral en Barcelona Hay una tendencia que ha estado ganando popularidad: los productos keto. Es cierto que han cobrado notoriedad pero no siempre por ser saludables, sino por su potencial de negocio. Si decides comprarlos, asegúrate de que lo haces porque…
Elige qué combustible utilizas
Lillian Moscona, coach certificada en alimentación Keto y salud ancestral en Barcelona Al disminuir los carbohidratos, el cuerpo comienza a producir cuerpos cetónicos como fuente alternativa de energía. Esto permite que el cuerpo acceda a las reservas de grasa subcutánea y visceral lo que ayuda a perder peso y mejorar…
Lo importante es el terreno
Lillian Moscona, coach certificada en alimentación Keto y salud ancestral en Barcelona El terreno, o la base sobre la cual opera el cuerpo, es crucial para mantener una buena salud y enfrentarse a adversidades. Un cuerpo sano puede adaptarse y recuperarse más fácilmente ante infecciones, enfermedades, lesiones y estrés. Te…